Formule Elite
- A partir de 85€ / mois
- 3 séances par semaine
- Questionnaire Personnel
- Définition des objectifs
- Programme Personnel
- 2 échanges de mails / mois
Cette formule est destinée aux cyclistes qui veulent bénéficier d’un programme d’entraînement structuré et personnalisé.
Elle vous permettra de progresser même si vous n’avez pas beaucoup de temps pour l’entraînement (3 séances par semaine) grâce à un programme orienté en fonction de vos objectifs personnels, définis par l’entretien initial. Je conseille la Formule Elite aux jeunes athlètes et aux débutants en vélo.
Tarifs Formule Elite
Engagement
Tarif mensuel
1 mois
100 €
3 mois
95 €
6 mois
90 €
1 an
85 €
Pour toute demande particulière, n'hésitez pas à me contacter. Des exemples dans la rubrique "A la carte".
Formule Elite
- A partir de 85€ / mois
- 3 séances par semaine
- Questionnaire Personnel
- Définition des objectifs
- Programme Personnel
- 2 échanges de mails / mois
Formule pro
- A partir de 122€ / mois
- 4 séances par semaine
- Questionnaire Personnel
- Définition des objectifs
- Programme Personnel
- Test de terrain
- Programme de musculation et multisport
- Réajustement de l'entrainement 2 fois par mois
- 1 échange de mail / semaine
- 2 échanges téléphoniques / mois
Formule Puissance max
- A partir de 165€ / mois
- Nombre de séances par semaine illimité
- Questionnaire Personnel
- Définition des objectifs
- Programme Personnel
- Conseils nutritionnels
- Test de terrain
- Programme de musculation et multisport
- Réajustement de l'entrainement illimité
- Evaluation du profil physiologique
- Analyse des séances
- Accès à la plateforme de suivi Nolio premium offerte
- Echanges de mails illimités
- Un échanges téléphoniques par semaine
Formule Puissance Triathlon
- A partir de 169€ / mois
- Nombre de séances par semaine illimité
- Séances vélos
- Séances natation (détail en option)
- Séances course à pied détaillés
- Etude position vélo
- Questionnaire Personnel
- Définition des objectifs
- Programme Personnel
- Test de terrain
- Conseils nutritionnels
- Programme de musculation et multisport
- Réajustement de l'entrainement illimité
- Évaluation du profil physiologique vélo course à pied
- Analyse des séances
- Accès à la plateforme de suivi Nolio Premium offert au lieu de 30€/an
- Echanges de mails illimités
- Echanges téléphoniques